Las personas se pelean por las mismas máquinas
¿Por dónde empiezo?¿Qué debería hacer?
Los mismos entrenamientos día sí y día también
Nadie conoce tu nombre ni se preocupan por ti
Un entrenador que te dé un programa de entrenamiento y se asegure que lo haces
Un programa de nutrición para ayudarte a conseguir tus objetivos físicos
Desarrollar hábitos que perduren en el tiempo